Der Kurs ist offen für alle Erwachsenen und für Sie kostenfrei.

Isabel Sippel ist dabei die Kursleitende

Isabel unterrichtet Vinyasa Yoga mit Elementen von Ruhe, Regeneration, Meditation und Tiefenentspannung. Ihr Unterricht fördert Selbstwahrnehmung, Selbstakzeptanz und Achtsamkeit – offen für alle.

Seit ihrer Ausbildung 2015 in Goa (200h Ashtanga & Vinyasa bei Sampoorna Yoga) unterrichtet sie verschiedene Klassen, Workshops und Retreats. Weiterbildungen in Yin Yoga, Pre-/Postnatal- und therapeutischem Yoga.

Yoga bedeutet, Raum zu schaffen – im Körper, im Herzen und im Geist. Nicht Leistung zählt, sondern Verbindung, Bewusstsein und Selbstliebe. Komm auf die Matte, um zu fühlen, nicht um etwas zu erreichen.