Let’s Move
14 / 35
C6 Samba no Pé & Salsa Calena | Solo Dance
-
Samba no Pé & Salsa Caleña | Tanzen wie in Südamerika
-
In dieser Woche lernen wir bei mitreißender Musik zwei schnelle und schweißtreibende Solo-Tänze, für die ihr keine Tanzpartner*innen braucht:
-
Samba no Pé: Du lernst Stück für Stück, wie man Füße, Knie, Becken, Oberkörper und Arme in eine harmonische, ästhetische und sehr dynamische Bewegung bringt - wie im Karneval von Rio de Janeiro. Wir beginnen ganz langsam, steigern nach und nach das Tempo und fügen verschiedene Bewegungen zu einer Choreographie zusammen.
-
Salsa caleña: Dieser energiegeladene und vielseitige Tanz aus Cali (Kolumbien) kann allein getanzt werden und fasziniert mit seinen ausgeklügelten Schrittfolgen, die einfach Spaß machen. Auch hier beginnen wir ganz langsam und einfach, um uns dann später zu steigern und in eine kleine Choreographie zu münden.
-
Was Du auf jeden Fall brauchst:
-
✅ bequeme Sportkleidung
-
✅ saubere Turnschuhe oder Tanzschuhe mit leichter Sohle (keine schweren Straßenschuhe!)
-
✅ große Wasserflasche & kleines Handtuch – du wirst sie brauchen!
-
✅ Rhythmusgefühl, Ausdauer & Durchhaltevermögen
-
✅ gute Laune & Offenheit, Neues auszuprobieren
-
✅ ein Brot o. Ä. für die Pause
-
Es wird reichlich Zeit für Pausen, Entspannung und zur Übung geben. Ich freue mich auf motivierte Tänzer*innen!
-
Herr Stapelfeld
