Sport und Bewegung
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Selbstbehauptung
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Selbstbewusst auftreten, Grenzen setzen und Konflikte sicher lösen – darum geht es in diesem Projekt. Du stärkst dein Selbstvertrauen, lernst praktische Strategien zur Selbstbehauptung und übst, in schwierigen Situationen ruhig und angemessen zu handeln. Durch abwechslungsreiche Übungen, Rollenspiele und Bewegungseinheiten entwickelst du Sicherheit im Umgang mit anderen und gewinnst mehr Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten.